Question

De las 24 horas de un día deberíamos dedicar al menos 2/6 del tiempo a dormir, ¿Cuántas horas son?

c) 4 horas.
a) 8 horas.
b) 6 horas.

Answer 1

a ) 8 horas para mantenerte en un peso saludable . Reducir riesgo de tener problemas graves de salud cómo diabetes y enfermedades del corazón disminuir el estrés y mejorar el estado de ánimo . Pensar con más claridad y desempeñarte mejor en el trabajo y en los estudios