contestó Qué es el calentamiento específico cuánto tiempo puede durar el calentamiento específico contesto
pereiraadela013:
queeeeeeeeee
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¿Que es el calentamiento específico?
El calentamiento específico , consiste en la ejecución de diversos ejercicios en las que están implicados los músculos y la articulación y cuyo objetivo primer día es preparar al cuerpo para lograr un mejor rendimiento físico , en el deporte o práctica que se tiene de cuidar condicion muscular
¿ Cuando tiempo puede durar el calentamiento específico?
El calentamiento puede durar desde 10 minutos ,en caso de un calentamiento general , hasta 30-40 minutos si se trata de un calentamiento específico para la competición .
Espero averte ayudado
Grasias por la ayuda crak
quien juega free fireᕙ༼*◕_◕*༽ᕤ
mi id es 34867553488
les espero
tengo el sakura
entren y les muestro
o pongan mi nombre jo$e p@rk
Yo quiero jugar con voz bro
yo tambien
bueno enseguida paso id
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esa son todas las respuesta
Explicación:
espero que los aya servido
Adjuntos:
denada broo
Grasias crak
mesalbaste
wow que linda letra
ᕙ༼*◕_◕*༽ᕤ
hermosa letra
hermosa letra
♡▪♡
silla invisible jajajajajjaja no es sentadilla?
jajajaja
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