Asignatura: Salud
Autor: juliaguzman7819
hace 3 años

actividades físicas xd ayuda

Respuestas

Respuesta dada por: pamadeva02

caminar, andar, nadar, bailar....

Respuesta dada por: torresnovoaisabella

Respuesta:

Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exija gasto de energía. Una actividad tiene muchos conceptos: nadar, correr, jugar, saltar y montar en bicicleta, entre otros. Practicar deporte es resultado de un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basal.

La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física.

Dame coronita plis

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