cuales son los demás beneficios que nos da el sol (ya puse el que nos da vitamina D y la energía que da junto los paneles solares) y los perjuicios porfa es actividad importante
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el sol sirve para que las plantas vivan gracias a la planta nosotros vivimos
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Los rayos ultravioleta regulan la producción de melatonina, hormona que ayuda a definir los ciclos de sueño. La luz solar reduce sus niveles, lo que ayuda a sentirse más despierto. Beneficio para nuestro estado de ánimo ya que promueve la síntesis de la serotonina, una sustancia relacionada con el bienestar.
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