En que consiste el entrenamiento funcional?
jessikasierra01:
me aydas con mi tarea
me comi la u perdon
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El entrenamiento funcional es una gama de ejercicios físicos que te permiten entrenar tus músculos para trabajar juntos y prepararlos para realizar tareas cotidianas con mayor facilidad y sin lesiones, ya sea en casa, en el trabajo o durante las sesiones deportivas.
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