Question

​​AYUDAAA ES PARA HOY!!!!
10 ejemplos de movimientos globales y 10 ejemplos donde utilizar la relajación y tensión en actividades físicas o deportivas ​
doy corona a la mejor respuesta ​

Answer 1

Respuesta:

Estirar los brazos lo más lejos posible, intentando tocar el techo con las manos. ...

Ejercitar su respiración con todo su cuerpo. ...

Colocar las manos en la cadera y girar de izquierda a derecha. ...

Colocar una mano en la cintura y estirar la otra en sentido contrario inclinando el torso levemente