Question

12 aditivos que debemos
evitar en nuestra dieta alimenticia y que
consecuencias causan.

Answer 1

• Saltarse el desayuno
• Picar entre las comidas
• Acostarse nada más cenar
• Comer y hacer otras cosas
• Pocas frutas y verduras
• Beber poca agua
• Comer rápido
• Sacar de tu entorno la basura menos saludable
• Comer del envase directamente
• Recurrir a productos dietéticos
• Tomar muchos refrescos, aunque sean lights
• Consumir bebidas alcohólicas
• No llevar una dieta variada
• Recurrir constantemente a las comidas rápidas
• Seguir los falsos mitos alimenticios