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El colesterol se divide en dos tipos: las lipoproteínas de densidad alta (HDL, ocolesterol bueno) y el colesterol de baja densidad (LDL, o colesterol malo). Alcolesterol bueno (HDL) se le llama así porque se cree que ayuda a reducir el nivel de colesterol en la sangre.28 may. 2007
pero en sii es bueno o malo
no se no estoy seguro
Mira mi respuesta
ok gracias
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0
Como dicen por hay... Todo en exceso es malo
El colesterol no es malo pero tampoco bueno pero si lo consumes en exceso te puede llegar a causar problema en tu cuerpo en el futuro. ¿Como evitar esto? Mantén una dieta balanceada con el colesterol por ejemplo los helados tienen colesterol, si comes mucho helado ¡NO CONSUMAS TANTO HELADO! Y cosas así por eso siempre hay que mirar el % del colesterol que viene escrito en el paquete o envase de lo que vallas a comer.
El colesterol no es malo pero tampoco bueno pero si lo consumes en exceso te puede llegar a causar problema en tu cuerpo en el futuro. ¿Como evitar esto? Mantén una dieta balanceada con el colesterol por ejemplo los helados tienen colesterol, si comes mucho helado ¡NO CONSUMAS TANTO HELADO! Y cosas así por eso siempre hay que mirar el % del colesterol que viene escrito en el paquete o envase de lo que vallas a comer.
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