¿con que frecuencia se debe realizar las actividades físicas?
Porfavor ayuda
sprout1229:
se debe de hacer según las condiciones que tengas, y no me refiero a cuanto tienes para pagar un gimnasio, sino el tiempo que dispones, el lugar, el clima y tu condición física y psicologíca
y ahora a morir ignorado
Xd
xd
No pero tú respuesta tambien ayuda
xd
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Los niños y jóvenes de 5 a 17 años inviertan como mínimo 60 minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa. La actividad física por un tiempo superior a 60 minutos diarios reportará un beneficio aún mayor para la salud. La actividad física diaria debería ser, en su mayor parte, aeróbica.
LUAYMONOO
Gracias
corona UwU
si tu respuesta me ayuda
gracias
de nada
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