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Respuesta:
La autonomía
El autoconocimiento
La autorregulación
El autocuidado
La autoestima
Podrán llevarte a sentirte y estar mejor con la persona que más importa y esa persona eres tú mismo, y al aceptarte, valorarte, cuidarte y amarte podrás cambiar algunos hábitos de vida, como mejorar tu alimentación, hacer ejercicio, dormir bien, asearte, relajarte y evitar sustancias dañinas que pongan en riesgo tu salud integral.
Tarde pero con la respuesta correcta :D. Espero y te sirva
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