Question

se le puede implementar el mismo ejercicio cardiovascular a una persona mayor de 60 años al igual que a una de 25 30 ​

Answer 1

Respuesta:

no

Explicación:

una persona de 60 años pierde fuerza, masa muscular, y vitaminas por lo tanto no podrá resistir un ejercicio de tan alto grado de esfuerzo físico sin embargo al llevar un estilo de vida adecuado si podrá resistir el mismo ejercicio cardiovascular que el de una persona sana y joven