Question

cuál es la diferencia entre actividad física y ejercicio? Fundamentar​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y que tiene como consecuencia el gasto de energía. El ejercicio es el aumento en la movilidad del cuerpo pero es una actividad planeada y repetitiva con el fin de mejorar el funcionamiento del organismo.