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espero te sirva lo saque de google
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Las criticas: Porque sean autocritiacs o critiacs de los demas, siempre terminaran afectando radicalemnte la autesima y con uno mismo. A menos que sean criticas constructivas
La perfeccion: Porque uno al querere ser perfecto, el mejor, el numero 1, vivir su vida como una competencia total, hace que se sienta mal como uno mismo, ya que por cualquier error que comete, ya es el peor en todo. Tambien esto puede ser generado por lo que piden los padres.
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