Asignatura: Física
Autor: kagami100xd7u7
hace 3 años

¿Que es el calentamiento físico?
RESPONDAN POR FA

linarojanoibarra: De un modo amplio, se puede hablar de: Calentamiento general: prepara los músculos en una intensidad baja para realizar una actividad física. Calentamiento específico: Es el tipo de calentamiento dirigido a la práctica de algún deporte y que se ocupa de alguna o algunas partes del cuerpo específicamente.

michaelimbaquingo8: :)ya te digo

Respuestas

Respuesta dada por: salanyacarrion

Respuesta:

Explicación:

Se llama calentamiento físico a un grupo de ejercicios que se llevan a cabo tanto por las articulaciones como por todos los músculos que conforman el cuerpo, éstos deben ponerse en práctica de forma progresiva, con el propósito de acondicionar al organismo para que éste obtenga un excelente rendimiento físico y por consecuencia evitar cualquier tipo de lesiones y espasmos musculares

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