Question

cual es el mal calentamiento físico?

quiero que me den de respuesta una sola palabra,es para un crucigrama,se que son 15 letras y empieza por P​

Answer 1

Respuesta:

Consecuencias negativas de saltarse el calentamiento.

Físicamente: desgarre de fibras musculares, calambres, lesiones articulares, lesiones en los ligamentos, fracturas. Psicológicamente: fatiga temprana, disminución de la concentración y el enfoque, durante el entrenamiento.

Explicación: