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3
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Elasticidad muscular
Explicación:
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2
Respuesta:
1- Talones a los glúteos 2- rotación de tronco 3- movilidad de tren superior
4- skipping 5- Flexiones de tronco o “abdominales” 6- tríceps
7- rotación de cadera y muslo 8- rotaciones de tronco 9- movilidad de brazos
10- trotes y marchas 11- “dorsales” 12- ejercicios coordinativos
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