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1. No perder el tiempo en lamentaciones y quejas
Poner energía en lo que no te va bien o no te gusta es una forma magistral de perder el tiempo y de paso la ilusión. Si hay algo que no está a tu gusto, trata de cambiarlo, pero quejarte sólo servirá para meterte en un bucle de negatividad que te mantendrá enganchado durante un buen rato.
Cuando las cosas no te funcionen, emplea tu fuerza para salir de esa dinámica y céntrate en las posibles soluciones y no en el problema.
2. Pasar el máximo de tiempo posible con los seres queridos
Tu familia está formada por las personas que más se preocupan por ti, que más te conocen y te aceptan tal y como eres. Los amigos son aquellos ángeles sin alas que tienen el poder de hacerte sonreír incluso cuando lo único que quieres es llorar. Tu pareja es la persona que alimenta tu corazón todos los días y te aporta todo aquello que nadie más puede.
Emplear tu tiempo en todas estas personas que conforman tu mundo, siempre será un acierto, así que trata de tener todos los días un ratito para estar con alguien que te quiera.
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