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Cuando un amigo se acerca a nosotros con un problema, la solución más inmediata es dar un consejo basado en nuestra perspectiva y experiencia previa. A pesar de que la respuesta a su problema pueda parecer muy simple, es probable que para nuestro amigo no sea una ayuda y, quizá, no lo estemos entendiendo del todo bien.
llevarse bien con la cunada 2
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Lo que para nosotros puede tener una solución fácil y sencilla, para ellos puede representar un reto que ponga en duda su capacidad para tomar decisiones o incluso que ponga en juego su salud mental.
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A veces, lo único que necesitan es comprensión, tiempo y unos oídos dispuestos a escuchar.
que es la disautonomia
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De acuerdo con la Dra. Carla Marie Manly, psicóloga clínica y autora del libro Joy from Fear, esto es lo que debes hacer si quieres brindar un apoyo verdadero para ese amigo que está pasando por un mal momento.