¿Por qué es importante realizar ejercicios de
coordinación motora dentro de nuestro plan
de entrenamiento?
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta: La coordinación es una capacidad física complementaria, por que te va a facilitar realizar movimientos más ordenados y dirigidos, mejorando así el gesto técnico. La coordinación complementa a las capacidades físicas básicas (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad) para hacer de los movimientos gestos deportivos.
Explicación:LO QUE ENTIENDO
joseluiscayohuaman:
pero por qué es importante
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
Complementa a otras capacidades como la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la velocidad, ayudándonos a que el cuerpo actúe de manera conjunta, se mueva de manera más eficiente y mejore nuestra posición corporal y equilibrio en movimiento
Explicación:
Espero se ha útil
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