¿Cuál crees que es la importancia de la respiración?
Anónimo:
hola?
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La exhalación o expiración es vital para vivir :)
Explicación paso a paso:
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La exhalación o expiración, ayuda al drenaje linfático y desintoxica al organismo. La respiración es nuestra primera fuente de energía: aumenta nuestra vitalidad física, psíquica y espiritual y nos ayuda a restablecer el equilibrio emocional. El estrés produce una gran activación y desgaste del organismo.
Explicación paso a paso:
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