Question

cinco acciones que debes realizar para tener una salud adecuada​

Answer 1

Respuesta:

tener buna alimentación: . La alimentación no solo es la primera necesidad del ser humano, sino que nos permite crecer sanamente y gozar de una buena salud física y mental.

hacer ejercicio: El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable. evita enfermedades  

tener buena salud mental: la salud mental es algo importante en el ser humano que poco a poco ira dañando nuestro organismo sin que lo notes.

divertirte: aunque parezca raro la diversión nos ayuda en muchas partes de nuestro cuerpo y también podemos contagiar al resto de esa felicidad.

Explicación: aunque solo se 4 espero y te sirvan