Question

Qué significa la higiene en la actividad fisica? si no saben no respondan o reporto​

Answer 1

Respuesta:

HIGIENE EN LA ACTIVIDAD FÍSICA • La higiene en la actividad física y el deporte significa el mantener una serie de hábitos que te ayudarán a realizar el ejercicio físico de una manera eficiente y a tener la seguridad de que no vas a tener ningún problema.

Answer 2

Respuesta:

significa mantener un orden y hábitos de forma saludable para el correcto desempeño de las actividades cuidando la salud y la higiene. Tiene dos propósitos básicos, el primero mantener el bienestar general y el personal y el segundo la prevención de enfermedades y lesiones.