Asignatura: Física
Autor: estrella322933
hace 4 años

Que es aerobico y anaerobico

Respuestas

Respuesta dada por: earizar0

Respuesta:

El ejercicio aeróbico es un ejercicio físico en el cual es necesaria una respiración rápida. Los ejercicios aeróbicos incluyen cualquier tipo de ejercicio que se practique a niveles moderados de intensidad durante períodos de tiempo cortos, lo que hace mantener una frecuencia cardíaca más elevada.

Explicación:

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