Question

ejercicios del calendamiento específico​

Answer 1

Respuesta:

Durante el calentamiento debes dar un aliento fuerte y sudar.

Inclinacion del tronco en combinación de giros. Posición inicial: ...

Inclinación del tronco. Posición inicial: ...

Rotación de caderas. Posición inicial: ...

Músculos abdominales. ...

Músculos de la espalda. ...

Rotación de brazos. ...

Rotación de antebrazos. ...

Rotación de muñecas.

Explicación:

siganme porfavor.