¿Qué debes realizar al concluir la actividad física?
ayudaa ;-;
zalmallocya:
Estiramiento, para que luego no te den dolores o evitar lesiones
Respuestas
Respuesta dada por:
6
Respuesta:
Al finalizar el ejercicio se debe de enfriar durante al menos 5 minutos para permitir que el corazón reduzca progresivamente su ritmo.
Explicación:
:) de nada
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