NUTRIENTE QUE CONTIENE EN MAYOR PROPORCIÓN EL PESCADO

Respuestas

Respuesta dada por: zaidaquillapinheiro
7

El pescado tiene un valor nutritivo excelente, proporciona proteínas de gran calidad y una amplia variedad de vitaminas y minerales, como las vitaminas A y D, fósforo, magnesio, selenio, y yodo en el caso del pescado de mar.

espero te sirva de ayuda


villegas1734: y el omega 3
zaidaquillapinheiro: no estoy a tu nivel aun perdon yo soy e bachillerato
Respuesta dada por: rodriguezmafe352
4

Respuesta:

La grasa es el nutriente más abundante en los pescados azules, y, por tanto, éstos son más energéticos (hasta 120-200 Kcal por cada 100 gramos), casi el doble que los pescados blancos y los mariscos (70-90 Kcal por cada100 gramos).

Explicación:

espero te sirva mi respuesta

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