¿que es un entrenamiento en circuito y cuales son sus tipos???​

Respuestas

Respuesta dada por: elayza
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Respuesta:

Circuito Abierto: Es el circuito donde se le indican a los integrantes la forma en la que se va a realizar el ejercicio, el atleta realiza el ejercicio de acuerdo con sus condiciones físicas. Circuito Cerrado: Se considera este porque el profesor decide la forma de trabajos para ejecutar los ejercicios.

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