¿Qué debes realizar al inicio de las actividades físicas que efectúas con tu familia?
¿Qué debes realizar al final de las actividades físicas efectuadas con tu familia?
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1- hay que caminar como 2 minutos luego hay que trotar como 1 minuto luego de apoco vamos agregandole mas tiempo
2-Debes tomar agua pero solo poco y no bañarte muy rrapido
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