Respuestas
Respuesta:
son las manzanas peras plátano pescado por que esos no traen grasa ni azúcares ni colorantes
los no saludables son el pan las galletas sabritas y pizza hamburguesas por que tienen grasa y colorantea
Respuesta:
.Alimento saludable es un término de marketing para sugerir efectos sobre la salud humana más allá de una dieta saludable normal requerida para la nutrición humana.
.Salmón. Este pescado contiene importantes cantidades de Omega 3 y vitaminas.
Jitomate.
Huevo.
Leche.
Espárragos.
Manzana.
Avena.
Aguacate.
Refrescos. Está comprobado científicamente que tomar refrescos incrementa el riesgo de diabetes y enfermedades cardiacas, debido a su alto contenido de azúcar.
Papas fritas.
Aderezos y salsas altas en grasa.
Bebidas alcohólicas.
Papitas.
Carne término medio.
Yoghurt bajo en grasa.
Pizza.
Hábitos no saludables:
Son aquellas actividades que perjudican tu bienestar, traen consecuencias negativas a tu salud física, mental, emocional y/o social.
Explicación:
espero y te sirva:)