Xfa es para hoy ayudenme con la siguiente pregunta:
¿Cuanta grasa vajas corriendo media hora?
doy corona y puntos
salcedovega386:
ayudnme plis
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Practicar running es uno de los métodos más eficaces para perder peso y, además, con efectos duraderos. Nada de efecto rebote durante unas semanas. Quemaremos grasa si corremos durante 30 minutos con una intensidad media-elevada y sumamos, al final de la semana, unos 20 kilómetros en total
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BAJAS 200 SI VAS POCO TIEMPO OSEA COMO TROTANDO Y 290 LLENDO RAPIDO ASTA MAS PUEDES BAJAR
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