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1. Acerola o naranja.
2. Brócoli o calabaza.
3. Arroz integral o cuscús.
4. Anchoas o verdel.
5. Nueces o pipas de calabaza
6. Aceite de oliva virgen extra o aguacate.
7. Ajo o cebolla.
8. Lentejas o garbanzos.
9. Pollo o pavo.
10. Chocolate negro o cacao puro.
Explicación:
¡Saludos!
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