Question

Según la OMS ¿Cuáles son los riesgos que se reducen
al realizar actividad física?

Answer 1

Explicación:

Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Realizar actividad física previene la hipertensión y los altos niveles de colesterol, que derivan en problemas en el corazón.

Hacer ejercicio puede contribuir a prevenir la aparición de enfermedades como el Alzheimer

Answer 2

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La actividad física reduce el riesgo de cardiopatías coronarias y accidentes cerebrovasculares, diabetes, hipertensión, diferentes tipos de cáncer, como el cáncer de colon y de mama, así como de depresión.