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los estiramientos son parte de la elongacion?

Respuestas

Respuesta dada por: valentinavazques879
2

Respuesta:

si

Explicación:

La elongación o estiramiento consiste básicamente en una serie de movimientos que se realizan para preparar y calentar los músculos antes del ejercicio y que de esta forma adquieran mayor flexibilidad

Respuesta dada por: st556015
0

Respuesta:

NO LO CEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

Explicación:

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