Question

colaciones saludables de frutas

Answer 1

Respuesta:

Lunes: 1 fruta / medio pan con aguacate o jamón de pavo / 4 galletas integrales con aguacate o queso fresco.

Martes:1 yogurt o kéfir con un puñado de frutos secos / fruta con avena / 30g de palomitas.

Miércoles:1 huevo duro / 1 fruta / 1 flan de leche descremado.

Explicación: