• Asignatura: Castellano
  • Autor: dino500k
  • hace 3 años

Responde:

¿Cómo es tener un estilo de vida saludable?

¿Por qué es importante tener un estilo de vida saludable?


ayudamexfavortelopid: DINO NECESITO TU AYUDA

Respuestas

Respuesta dada por: moralesivone018
1

Respuesta:

para estar bien

Explicación:

si te cuidas no te sentirás mal es mejor cuidarse que operarse

Respuesta dada por: lauralicethmorenopar
5

Respuesta:

¿Cómo tener un estilo de vida saludable?

Explicación:

¿Cómo tener un estilo de vida saludable?

1. Vida saludable

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

Cuidar los dientes.

¿Por qué es importante tener un estilo de vida saludable?

Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como, cáncer, alzheimer, etc.

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