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comer solo vegetales y no comer más comida que no son saludable para tu salud
abiarasuarez:
gracias
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7
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Empieza por consumir más comida natural que disfrutes, pueden ser tus frutas favoritas, además, dale prioridad a la comida preparada en casa, cambia las bebidas procesadas por agua y poco a poco verás cómo tu alimentación termina siendo más nutritiva y saludable.
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