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espero te ayude .)
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¿para qué nos sirve ser resilientes?
La resiliencia es la habilidad emocional, cognitiva y sociocultural para reconocer, enfrentar y transformar constructivamente situaciones que causan daño o sufrimiento, o amenazan el desarrollo personal. ... La resiliencia se puede desarrollar a cualquier edad y varía de una persona a otra
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Resiliencia es la inefable capacidad que le permite a ciertas personas anteponerse a las distintas adversidades que se les presentan en la vida diaria. Permite desarrollar conductas positivas ante el estrés, las amenazas o algún conflicto.
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espero y te ayude
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