• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: santyagodejesus
  • hace 3 años
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¿Qué beneficios obtenemos del entrenamiento periódico y sistemático de la fuerza?
ayuda y doy corona al que conteste

Respuestas

Respuesta dada por: Juanes1010mendoza
1

Respuesta:

El entrenamiento de fuerza no sólo frena la pérdida de densidad ósea, sino que puede incluso contribuir a incrementarla. Previene las fracturas óseas. Previene catarros y enfermedades.

Explicación:

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