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Tipos de actividad física
Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos.
Explicación:
espero que te ayude de algo
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ejemplos de actividades físicas: correr, caminar, nadar, bailar y prácticar yoga
eso es todo lo que se espero aberte ayudado
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