Question

Aiudah :v?
Doy Corona si responden bien :3​

Answer 1

Respuesta:

dormir temprano ( osea descansar bien las 8 horas )

no beber alcohol ni fumar ( esto mata células además de que te puede dar cirrosis, bronquitis para los que fuman)

hacer ejercicios diariamente ( no seas sedentario)

comer saludable( vegetales, frutas etc)

tener una alimentacion balanceada

visitar al médico de cabecera periódicamente para ver cómo éstas de salud

tomar 8 vasos de agua al día

el estrés mata células, así que trata de no estresarte

Answer 2

Grax por los puntos, no te puedo responder a tu pregunta xq ia respondió otro nwn :''v