Question

En tiempo de pandemia y cuarentena, hay variados talleres extra programáticos en relación a la actividad física, que puedes desarrollar en tu hogar, nombra 4 de ellos. ( Ayuda porfavor lo necesito):v​

Answer 1

Respuesta:

Puedes realizar levantamiento de pesas (manuales obviamente).

Explicación:

Puedes realizar: Flexiones, Sentadillas

Ejercicios de Yoga, Taichi

Por lo menos eso es lo que hago yo, mi casa es muy pequeña y estos ejercicios no son incómodos.