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Respuesta: Básicamente azúcar en la sangre o glucosa. Los alimentos que contienen hidratos de carbono simples son de sabor dulce, como galletas, frutas, azúcar, miel, dulces, pasteles, etc. Los carbohidratos simples ya están muy cerca de estar en la forma digerida, por lo que pasan al torrente sanguíneo casi de inmediato.
Porque muchos expertos en medicina creen que el consumo en exceso de carbohidratos refinados azúcares refinados que se encuentran en alimentos
Explicación: espero te ayude.
"sacado de Google"
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