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porque es importante la frecuncia en una actividad fisica​

Respuestas

Respuesta dada por: katerinandreaarevalo
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Respuesta:

La medición y control de la frecuencia cardiaca, tanto durante la práctica de ejercicio físico como en los momentos de reposo, aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente.

Explicación:

mira la saque de esta pagina  la importancia de controlar la frecuencia cardiaca

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