Make Yourself Happy:
SIX TIPS TO MAKE YOU HAPPIER
IN THE NEXT HOUR
You can make yourself happier starting now. In the next hour,
do as many of these things as possible. Each thing you do will
help you to feel happier.
1
-: stand up and walk around while you talk on the
phone. Or go for a quick ten-minute walk outside. Doing
exercise gives you energy and makes you feel better.
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10:58
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Hazte feliz:
SEIS CONSEJOS PARA HACERLE MÁS FELIZ
EN LA PROXIMA HORA
Puedes hacerte más feliz a partir de ahora. En
la próxima hora,
haga tantas de estas cosas como sea posible. Cada
lo que hagas lo hará
ayudarte a sentirte más feliz.
-: levántate y camina mientras hablas
la
teléfono. O da una caminata rápida de diez minutos
fuera de. Haciendo
el ejercicio te da energía y te hace sentir
mejor.
Anónimo:
ups
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