Respuestas
Respuesta dada por:
1
Yo te ayudo aquí está la respuesta
La dispersión mental es un estado en el que se salta de un pensamiento a otro y que impide concentrarse en lo que se está haciendo.
Para impedirla:
a pesar de que la dispersión mental es muy útil para la multitarea y la creatividad, en ocasiones puede interferir con el desarrollo de ciertas actividades que requieren una concentración fuerte.
1. Usa una agenda y haz programaciones
2. Crea rutinas
3. Haz pausas para permitirte un poco de dispersión mental
entre otros
Espero te sirva, si te ayude, no olvides darme corazón y corona porfa, Gracias que tengas un lindo día
Preguntas similares
hace 2 años
hace 2 años
hace 2 años
hace 5 años
hace 7 años