Respuestas
Respuesta:
. Balance muscular no adecuado
Todos los grupos musculares comprenden músculos de funciones contrarias (agonistas y antagonistas, pe. Bíceps y tríceps, cuádriceps e isquiotibiales…). Cuándo existe un desequilibrio entre ambos, aumenta el riesgo de lesión.
2. Déficit de elasticidad
La falta de elasticidad entre las fibras musculares hace que el músculo sea más rígido, aumentando así el riesgo de rotura.
3. Alteración higiénico-dietética
Cuando hablamos de alteración higiénico-dietética nos referimos a una deshidratación antes, durante y post deporte. El músculo deshidratado está más expuesto a lesiones. El abuso de alcohol, drogas o corticoesteroides (dopaje) son prácticas que pueden provocar una deshidratación grave y por lo tanto favorecer la rotura muscular.
Explicación: espero te ayude