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Habitos saludables para adolescentes
6 hábitos saludables a seguir durante la adolescencia
Establece rutinas de alimentación: Una alimentación saludable no se limita a elegir alimentos recomendados. ...
Incorpora actividad física dentro de la vida diaria: ...
Usa hilo dental con regularidad: ...
Establece una rutina para dormir: ...
Mantente alejado del alcohol y el tabaco: ...
Evita pasar horas en línea:
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