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contienen mucha fructosa, lo que tu cuerpo convertirá en azúcar y, al no gastarla porque es de noche, se transformará en grasa, así que debes evitarlo porque es malo para la salud.
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No pasa nada, eso creo ya que el plátano es un buen alimento o fruta que te da fuerzas y proteínas, y cuando más puebres te estarás nutriento saludable, bueno mi opinión:)
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coronita porfis (:
ana757145:
de hecho si pero si es de noche es malo, ya que el cuerpo no puede de procesar bien la azúcar que posee.
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