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La termorregulación autónoma es el proceso mediante el cuál, a través del sistema nervioso autónomo, mecanismos internos controlan la temperatura corporal de manera subconsciente y precisa. Este control involucra dos mecanismos, uno asociado con la dispación de calor, y el otro, con su producción y conservación.
En el caso de los humanos la temperatura corporal es aproximadamente de 37°C. Mas exactamente, la temperatura promedio en humanos es 36.7°C, aunque puede variar de un sujeto a otro, y el 95% de los sujetos tienen una temperatura entre 36.3 y 37.1°C. por otro lado, la temperatura en un sujeto puede variar a lo largo del día, siendo un poco más baja de madrugada y 0.5°C más alta al anochecer. Durante el sueño la temperatura se regula peor y tiende a bajar.