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Explicación:
Beber al dia 2 litros de agua
comer balanceadamente, que su comida no solo contenga un color de alimentos ni un solo nutriente
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
Mantener un horario fijo para las comidas principales
Explicación:
Por que respetar los horarios de las comidas ayuda a que mantengamos el orden metabólico y el peso correcto del cuerpo. También nos ayuda a prevenir trastornos importantes del organismo como la diabetes y algunas enfermedades cardiovasculares
Espero ayudeヾ(•ω•`)o
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hace 3 años